Successtrategien bag formoline!

Sundt vægttab og vægtkontrol er realistiske mål

Med formoline L112, moderat motion og en sund, varieret og kaloriereduceret kost kan du opnå et stabilt og sundt vægttab.

Farvel til yoyo-vægten

Vægttab uden at give afkald på nydelsen. Den effektive fedtbinder formoline L112 hjælper dig med at tabe dig. Du kan spise den mad du er vant til og har lyst til - bare du spiser lidt mindre.

For de bedste resultater anbefales det, at dit daglige fedtindtag ligger stabilt mellem 60–80 gram, og at du er opmærksom på kvaliteten af det fedt, du spiser – særligt mængden af omega-3 fedtsyrer.

Små mål – stor effekt

Sæt realistiske mål. Det vigtigste er, at du har det godt undervejs!

Regelmæssig fysisk aktivitet understøtter vægttab og langsigtede resultater. Hvis du planlægger en større kostændring eller ønsker at tabe dig væsentligt, anbefales det at konsultere din læge først.

Spis en sund og afbalanceret kost – og tag formoline L112 i forbindelse med måltider, der indeholder meget fedt. På den måde kan du spare kalorier dagligt – uden at ændre alt på én gang.

Vægtvedligeholdelse

Selvom du har nået din ønskede vægt, bør du fortsat være opmærksom på både kost og motion. Det er nøglen til at opretholde vægten på lang sigt.

Du kan med fordel fortsætte med at tage formoline L112 – også til vægtvedligeholdelse. Takket være den gode tolerabilitet egner produktet sig til langvarig brug. Du halverer blot din dosis, dvs 1 tablete 2 gange dagligt.