Successtrategien bag formoline!

Sundt vægttab og vægtkontrol er realistiske mål

Med formoline L112, moderat motion og en sund, varieret og kaloriereduceret kost kan du opnå et stabilt og sundt vægttab.

Farvel til yoyo-vægten!

Vægttab uden at ofre smagen er muligt. Den effektive fedtbinder formoline L112 hjælper dig med at tabe dig. Du kan spise den mad du er vant til og har lyst til - bare du spiser lidt mindre.

For de bedste resultater anbefales det, at dit daglige fedtindtag ligger stabilt mellem 60–80 gram, og at du er opmærksom på kvaliteten af det fedt, du spiser – særligt mængden af omega-3 fedtsyrer.

Små mål – stor effekt

Sæt realistiske mål for dig selv. Hurtigt vægttab kan belaste kroppen og er ofte mindre sundt. Det vigtigste er, at du har det godt undervejs!

Regelmæssig fysisk aktivitet understøtter vægttab og langsigtede resultater. Hvis du planlægger en større kostændring eller ønsker at tabe dig væsentligt, anbefales det at konsultere din læge først.

Spis en afbalanceret kost – og tag formoline L112 i forbindelse med måltider, der indeholder meget fedt. På den måde kan du spare kalorier dagligt – uden at ændre alt på én gang.

Vægtkontrol

Selvom du har nået din ønskede vægt, bør du fortsat være opmærksom på både kost og motion. Det er nøglen til at opretholde vægten på lang sigt.

Du kan med fordel fortsætte med at tage formoline L112 – også til vægtkontrol. Takket være den gode tolerabilitet egner produktet sig til langvarig brug. Du halverer blot din dosis.